《海浪》是一部剧情、惊悚和灾难混合的情节紧张的电影，讲述了一个被称为盖朗厄尔山体的区域中，一个负责监测和预防地质滑坡危险的地质学家克里斯蒂安（克里斯托弗·约纳尔 Christopher John Larsen 饰），由于工作繁忙，他一直未能找到时间搬家到新家。一天，他们终于打算了行李，准备前往渡口，但在告别之前，他们发现了周边环境的一些变化，从而返回监测站警示同事们，山体滑坡的危险即将来临！